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，静置(置)20分钟。开(開)火先炒肉片，再(再)炒苦瓜，加盐和鸡精即(即)可(可)出锅。2.苦(苦)瓜黄(黃)豆龙骨汤黄豆提前泡发4小时(時)，将龙骨(骨)焯(焯)水胜(勝)利之日下(下)载，冲去浮(浮)沫备(備)用(用)，将原(原)料放入砂(砂)锅，加足水，大火烧开，转(轉)小火煲(煲)制1小时。

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